12 Wochen Begleitung

Dieses Paket inkludiert die Erstberatung und 3 Folgeberatungen innerhalb von 12 Wochen. Zusätzlich bin ich  via WhatsApp oder Telefon für dich erreichbar um auf Fragen eingehen zu können.

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Zielgruppe:

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• Wunschgewicht

• Stoffwechselprobleme

• Verdauungsprobleme

• Erschöpfung & Energiemangel

• Mentale Gesundheit

• Schlafstörungen

• Hautprobleme

• Baby-Wunsch

• Allergien

• Immunsystem stärken

• Zyklus Probleme

• uvm.

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Erstberatung

Der erste Teil der Beratung beginnt mit einem ausführlichen Gespräch, indem du deine Anliegen in Ruhe schildern kannst.

Ich stelle dir gezielte Fragen und nutze bewährte diagnostische Methoden der Traditionellen Chinesischen Medizin – wie die Zungen-, Puls- und Gesichtsanalyse –, um mir ein klares Bild von möglichen körperlichen und emotionalen Dysbalancen zu machen.

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Im zweiten Teil entwickeln wir gemeinsam ein individuell auf dich abgestimmtes Konzept, das sich gut in deinen Alltag – und insbesondere in deinen Arbeitsalltag – integrieren lässt. Dabei schauen wir uns genau an, welche Lebensmittel dich stärken und nähren, und welche eher reduziert oder gemieden werden sollten, weil sie deinen Stoffwechsel belasten, dich müde und träge machen oder schwächen.

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Mir ist wichtig, dass du die Empfehlungen nicht nur verstehst, sondern sie auch gerne umsetzt und dabei Freude entwickelst, neue Gewohnheiten zu entdecken.

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Du erhältst außerdem:

• Rezeptideen für deinen Alltag

• einen Beispiel-Tagesablauf nach der TCM

• die 10 wichtigsten TCM-Tipps

• ein persönlich abgestimmtes Kräutertee-Rezept

• auf Wunsch: Empfehlungen zu passenden Mikronährstoffen​

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Folgeberatungen

Die Folgegespräche dauern ca. 45 Minuten. Wir besprechen gemeinsam, wie gut die Umsetzung der Empfehlungen funktioniert und welche Veränderungen bereits spürbar sind. Falls nötig, passen wir das Konzept an, um noch besser auf deine Bedürfnisse einzugehen.

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Auch deine Kräutermischung oder Mikronährstoffempfehlungen können angepasst werden, wenn sich neue Bedürfnisse zeigen.

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Es bleibt ausreichend Zeit, um auf deine Fragen einzugehen und spezifische Anliegen oder Unsicherheiten zu klären.